《达摩内劲气功》

作者 张艳茹编著 编者
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ISBN号 无 — 求助条款
PDF编号 819941308（仅供预览，未存储实际文件）
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达摩内劲气功 1989 PDF电子版封面 张艳茹编著

第一章 概述3

第一节 气功与气功学3

第二节 气功是历代教育的组成部分5

第三节 何谓达摩内劲气功7

第四节 达摩内劲气功的特点9

第五节 达摩内劲气功防治疾病的范围10

第二章 气功强身、益智和防治疾病的基本原理11

第一节 关于气功中“气”的理论11

第二节 气功与中国古典整体生命观13

第三节 气功与中医15

第四节 达摩内劲功法的机制26

第三章 达摩内劲气功功法28

第一节 动功28

第二节 桩功67

第三节 坐功与卧功77

第四节 扳指(趾)功82

第五节 自发动功90

第四章 达摩内劲功法练习须知94

第一节 基本要求94

第二节 练功中的正常现象与偏差处理97

附录一 学生学习达摩内劲气功功法体会选载99

附录二 气功与人体脏腑经络图109

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