《体育 第6册》

体育卫生保健基础知识1

一 青春与健美1

体育卫生保健基础知识1

一 生活方式与身体健康1

二 竞技运动及其欣赏4

二 情绪与健康4

三 锻炼 营养 卫生习惯7

三 我国传统的医疗体育8

四 安全与健康10

四 体质测试及其结果的应用11

五 球类运动的特点与基本技术13

田径15

一 跑15

一 跑16

田径16

二 跳跃23

二 跳跃23

三 投掷25

体操27

一 基本体操27

一 基本28

体操28

二 单杠37

二 双杠41

三 体操跳跃41

三 体操跳跃46

△发展身体素质教材（可自选锻炼）46

发展身体素质教材50

排球57

球类57

篮球57

球类57

韵律体操和舞蹈64

韵律体操和舞蹈65

民族传统体育70

民族传统体育76

一 预防感冒保健按摩操81

室内活动教材（供雨天选用）81

二 民族传统体育 八段锦83

三 室内篮球传、接球练习83

室内活动教材（供雨天选用）84

一 保健按摩84

二 身体素质综合练习85

三 室内徒手体操85

一 初中各年级运动能力和身体素质及运动技能考核项目85

附录85

二 初中三年级男生（15岁）体育课成绩评分表86

一 初中各年级运动能力和身体素质及运动技能考核项目87

附录：87

二 初中二年级男生（14岁）体育课成绩评分表88

编号Bbc88

三 初中三年级女生（15岁）体育课成绩评分表88

四 初中三年级男、女生运动技能成绩评分表90

三 初中二年级女生（14岁）体育课成绩评分表90

五 初中三年级学生体育课考核及锻炼标准测验项目成绩登记表91

六 体育课注意事项92

四 初中二年级学生体育课运动技能、技巧评分表92

五 初中二年级体育课考核及锻炼标准测验项目成绩登记表93

六 体育课注意事项94