《单杠》
| 作者 | 人青编著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：人民体育出版社 |
| 参考页数 | 181 |
| 出版时间 | 1958（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7015·658 — 求助条款 |
| PDF编号 | 81587678（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
前言1
一、运动员应注意的事项2
二、护掌和悬挂式保护带7
三、握杠的方法11
（一）悬垂摆动动作13
四、单杠动作的技术和练习方法13
（二）摆腿动作19
（三）转体动作27
（四）上法40
（五）回环动作80
（六）下法129
（七）落地方法180
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高度相关资料
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- 单杠简要技术
- 1958 北京：人民体育出版社
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- 经济杠杆论
- 1987
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- 双杠
- 1956 北京：人民体育出版社
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- 单杠运动
- 1992 北京：北京体育学院出版社
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- 单杠的教学与训练
- 1984 北京：人民体育出版社
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- 高低杠
- 1954 北京：人民体育出版社
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- 单杠练习法
- 1954 北京：人民体育出版社
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- 单杠
- 1988 北京：人民体育出版社
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- 单杠
- 1959 北京：人民体育出版社
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- 历届亚运会博览
- 1990 北京：科学普及出版社
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- 双杠
- 1963 北京：人民体育出版社
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- 双杠教材
- 1953 益昌书局
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- 双杠运动
- 1951 商务印书馆
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- 单双杠游戏与比赛
- 1945 教育部特设体育师资训练所
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- 单双杠教材教法
- 1945 教育部特设体育师资
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