《太极十三式》
作者 | 周稔丰编著 编者 |
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出版 | 西安:陕西科学技术出版社 |
参考页数 | 52 |
出版时间 | 1986(求助前请核对) 目录预览 |
ISBN号 | 14202·145 — 求助条款 |
PDF编号 | 8149518(仅供预览,未存储实际文件) |
求助格式 | 扫描PDF(若分多册发行,每次仅能受理1册) |

一、练功要领及注意事项1
二、动作图解11
预备式(一)扭腰晃膀11
预备式(二)深呼吸14
(一)双手托天16
(二)两臂扭转18
(三)擎花落地20
(四)恶虎登山23
(五)左右舞花25
(六)仙人背观28
(七)海底探月31
(八)拨云见天34
(九)顺风扫叶37
(十)左右开弓38
(十一)左右盘膝42
(十二)穿掌扑燕48
(十三)背后七颠51
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