《高等学校击剑教学法》求取 ⇩

第一章击剑运动起源与发展简述1

第二章基本技术5

第一节 握剑方法5

第二节 立正、稍息与敬礼6

第三节 实战姿势8

第四节 基本防守姿势9

第五节 基本步法17

第六节 主要进攻技术23

第七节 进攻形式29

第八节 防守方法30

第九节 防守路线33

第十节 防守还击技术35

第十一节 反攻技术40

第十二节 假动作43

第十三节 实战性技术（应用技术）44

第三章基本技术练习法57

第一节 防守动作练习法57

第二节 进攻动作练习法58

第三节 不定点攻防练习法59

第四节 “遥控”练习法60

第五节 圆心阵形练习法61

第六节 攻防套路练习法63

第四章实战中的各种感觉68

第一节 距离感68

第二节 剑感69

第三节 时机感71

第四节 节奏感73

第五章击剑战术75

第一节 战术意识76

第二节 战术分类76

第三节 战术意识培养83

第六章击剑教学训练个别课89

第一节 击剑个别课的特点90

第二节 击剑个别课的任务90

第三节 击剑个别课的要求92

第四节 个别课中常见的问题93

第五节 击剑个别课94

第七章运动竞赛96

第一节 花剑比赛规则96

第二节 裁判方法98

第三节 比赛剑数和时间的规定101

第四节 个人赛的名次评定101

第五节 团体赛名次的评定102

第六节 击剑比赛编排工作102

第七节 各种比赛表格104

第八节 场地、器材与设备112

第九节 术语114

第八章花剑教学大纲、进度、教案120

第一节 花剑选项课教学大纲120

第二节 花剑教学进度表124

第三节 花剑课教案（例案）127

第九章有关文件133

国际剑联1994年关于修改规则的决定133

1993年国际剑联修改的竞赛规则条款137

编后记142