《戳脚-文趟子拳》求取 ⇩
| 作者 | 胡星五讲授，梁德君整理 编者 |
|---|---|
| 出版 | 沈阳：辽宁科学技术出版社 |
| 参考页数 | 122 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1986（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7288·68 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 81207738（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一章文趟子拳的风格和特点1
第二章文趟子拳法要论4
第一节 步法4
第二节 手法9
第三节 身法12
第四节 腿法14
第五节 动法18
第六节 八法十六字20
第七节 根本用法22
第三章文趟子拳练法29
第一节 练拳步骤29
第二节 基本要求31
第三节 技击训练32
第四章基本功法33
第一节 虎步功33
第二节 八式站桩拳35
第三节 腿功42
第四节 手功46
第五节 其他功法48
第五章拳术套路52
拳谱53
拳术动作说明54
第六章腿法的应用100
第一节 八腿的实战应用100
第二节 连环腿和鸳鸯腿的应用103
第三节 腾空腿法105
第七章技击二十法106
附录戳脚歌121
1986《戳脚-文趟子拳》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由胡星五讲授，梁德君整理 1986 沈阳：辽宁科学技术出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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