《十趟弹腿》
| 作者 | 刘恩绶编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 呼和浩特：内蒙古人民出版社 |
| 参考页数 | 58 |
| 出版时间 | 1984（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 无 — 求助条款 |
| PDF编号 | 85684188（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一趟 单鞭顺步弹1
第二趟 十字习拉攒8
第三趟 批？燕形势12
第四趟 撑磨腿18
第五趟 打栽捶23
第六趟 左右揽27
第七趟 进步砍33
第八趟 迎前跺38
第九趟 捧锁罗43
第十趟 借急起空多49
第十一趟 弹腿收势54
附：弹腿与人体卫生的关系56
后记57
1984《十趟弹腿》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由刘恩绶编 1984 呼和浩特：内蒙古人民出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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