《马拉松赛跑》

作者 （苏联）弗·瓦宁著；叶长梁译 编者
出版 北京：人民体育出版社
参考页数 72
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ISBN号 无 — 求助条款
PDF编号 810370978（仅供预览，未存储实际文件）
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马拉松赛跑 1956 PDF电子版封面 （苏联）弗·瓦宁著；叶长梁译

“马拉松赛跑”名称的起源1

苏联的马拉松赛跑竞赛2

我获得优良运动成绩的途径5

最初的胜利5

与兹那明斯基兄弟俩的竞赛6

创造新纪录11

法国与挪威之行13

苏联锦标赛和大规模竞赛15

1950年的马拉松竞赛19

1950年欧洲田径运动锦标赛25

1950年苏联锦标赛和在人民民主国家中的表演28

编制训练课计划30

马拉松运动员的冬季训练33

春夏季训练40

逐课的训练计划46

马拉松赛跑的一些特点60

马拉松赛跑的技术62

马拉松运动员的生活制度65

马拉松运动员的服装和鞋子67

布置马拉松赛跑的路线68

结论69

1956《马拉松赛跑》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由（苏联）弗·瓦宁著；叶长梁译 1956 北京：人民体育出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。

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