《全日制十年制学校中学体育教材 教师用书》

编者的话1

中学体育的目的和任务1

基本教材11

一、体育基本知识13

(一)毛主席对体育的关怀与重视14

(二)革命导师列宁锻炼身体的故事19

(三)中学体育的目的和任务(见前)23

(四)为什么学校要积极施行《国家体育锻炼标准》？23

(五)遵守科学锻炼身体的方法28

(六)冬季体育锻炼有什么好处？38

(七)奥林匹克运动会40

(八)亚洲运动会44

(九)周总理、朱委员长和陈毅、贺龙等老一辈无产阶级革命家对人民体育事业的关怀和重视48

(十)体育锻炼是怎样增强体质的？83

(十一)几种主要运动创伤的预防和简易处理方法91

(十二)怎样组织小型球类竞赛99

二、队列和体操队形112

三、跑124

四、跳跃172

五、投掷211

六、基本体操242

七、技巧293

八、支撑跳跃308

九、单杠323

十、双杠348

十一、篮球368

十二、武术408

选用教材443

游戏445

棍术487

剑术495