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实践部分3

一、队列和体操队形3

二、走和跑22

三、跳跃46

四、投掷63

五、基本体操77

六、技巧165

七、支撑跳跃184

八、低单杠192

九、武术200

十、游戏217

理论部分(体育基本知识)324

一、小学体育的目的和任务324

二、怎样养成身体的正确姿势332

三、做广播体操的好处335

四、坚持做眼保健操337

五、跑、跳、投掷和体操对身体有什么好处?340

六、爬山、游水好处多346

七、少年儿童锻炼身体要注意些什么?350

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