《不节食也能瘦的营养瘦身餐》高清PDF
作者: 廖欣仪主编
出版: 新疆人民卫生出版社
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出版时间: 2015.09 (求助前请核对清楚)
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本书主要从瘦身计划要怎么拟订,才有效果又容易执行;减肥餐总是平淡无味,有没有美味低卡又容易准备的餐点等几个方面进行阐述,以便让读者早日达成瘦身目标。
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