《瑜伽教程》高清PDF
作者:刘曼罗编
出版:北京:中国电影出版社
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出版时间:2011.06 (求助前请核对清楚)
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本书作者本着十分严谨的态度,结合自己多年习练、教授瑜伽的经验,从瑜伽的含义、流派和基本观念入手,详细介绍了多种瑜伽体式,也大篇幅讲解了预防瑜伽伤痛的问题。
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