《表3 肩关节角度变化统计表》
单板U型场地下落过程中重力加速度较大,如果没有良好的下落,就会导致动作的失败。下落过程中需要运动员具有良好的身体控制能力。表3可以看出角度在128°-160°这个范围有利于运动员在下落过程中更好地保持身体姿势和身体平衡。肩关节角度主要是为了维持身体的平衡性和提高身体重心的稳定性,角度过大不利于控制身体平衡,导致动作失败。为了提高身体的平衡性和稳定性,提高身体控制能力,加强手臂的转体作用,应该把肩关节控制在合理范围内。
图表编号 | XD0095916200 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.09.01 |
作者 | 王波 |
绘制单位 | 哈尔滨市悦城国际健身会馆 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |