《表5 躯干角度变化统计表》
落地阶段躯干角的角度在50°-70°之间变化,在这个角度范围内变化才能更好的保证下落过程中运动员动作的完成质量,可以减少动作着陆的失误率。运动员由于在做转体过程中飞起高度太高,下落过程中重力加速度加大,对身体的控制能力要求提高,这就要求躯干角在适宜的范围内变化,才能更好的提高身体平衡力。角度太大就会导致身体失去平衡,控制能力下降,导致身体姿势变形;角度过小会出现前倾过大,身体控制能力减弱。这就要求运动员躯干角的角度变化是以保持身体平衡和动作的成功率为基础,这样才能更好地完成动作。
图表编号 | XD0095916100 严禁用于非法目的 |
---|---|
绘制时间 | 2019.09.01 |
作者 | 王波 |
绘制单位 | 哈尔滨市悦城国际健身会馆 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |