《表4 不同性别对照组与实验组立定跳远成绩对比表》

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《股后肌群力量的增强对初中生立定跳远的影响》

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为探究两种训练方式在不同性别下的具体情况，进行男、女生的实验组和对照组之间的对比，男、女生在干预前均未有所差异（p=0.726，p=0.876），但在进行4周的干预实验后，实验组（n=20）的男生的成绩明显高于对照组（n=20），两组之间存在显著性差异（p=0.018）；而女生之间仍未有显著性差异（p=0.592）。8周之后的干预结果显示，男生的实验组（219.25±18.80cm）与对照组（201.90±20.78cm）之间存在显著性差异（p=0.009），女生实验组成绩（172.81±13.54cm）大于对照组（166.56±13.38cm），但没有统计意义上的差别（p=0.199）。12周的干预之后，女生的实验组（181.38±11.90cm）大于对照组（169.69±12.31cm）之间有显著性差异（p=0.010），男生两组之间有显著性差异（p=0.001），对照组跳远成绩为204.00±19.97cm，实验组的跳远成绩为224.50±17.31cm。从结果分析来看，干预前实验组和对照组男、女生的跳远平均成绩不一致，但在统计学意义上没有显著性差异。经过4、8周的训练在实验组和对照组的男生之间产生明显的差异，女生经过训练后，实验组的成绩大于对照组的成绩，但仍未有显著的差异。在12周训练之后，女生的实验组和对照组之间有显著性差异（p=0.010）。该实验不同性别的分组在训练时间上具有明显差异，男生实验组和对照组的成绩在第4周有显著性差异，而女生之间的成绩在第12周有显著性差异。从图2分析可知，实验组和对照组男、女生的跳远成绩呈上升的趋势，男生的实验组与对照组之间的差异逐渐拉大，且男生实验组和对照组的差异幅度大于女生的幅度。两种不同的训练手段均可提高初中生的跳远成绩，单纯的对比下，实验组的训练方式优于对照组的训练方式，在实验组的训练方式下男生的成绩提高效果优于女生。