《表4 两组训练前后最大前后倾COP距离足长比比较 (%)》
综上所述,渐进式核心肌力训练可改善老年人的动态与静态平衡能力,提高对身体控制能力,增加核心肌力,预防老年人跌倒发生。核心肌力训练的长期效果仍需进一步的研究。
图表编号 | XD0084818600 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.07.25 |
作者 | 杨政 |
绘制单位 | 重庆工商大学融智学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |
综上所述,渐进式核心肌力训练可改善老年人的动态与静态平衡能力,提高对身体控制能力,增加核心肌力,预防老年人跌倒发生。核心肌力训练的长期效果仍需进一步的研究。
图表编号 | XD0084818600 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.07.25 |
作者 | 杨政 |
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