《表1 24周干预前后两组身体形态指标对比》

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《健身气功结合灵龟八法针刺对肥胖大学生血脂和炎症因子干预对照研究》

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注：（1）同一组干预前后比较，P<0.05； (2）观察组与对照组比较，P<0.05。

由表1可以看出，观察组和对照组经过24周健身气功和灵龟八法针刺干预后，体重与干预前比较分别降低了5.7%和2.7%，体重指数降低具有显著性，观察组效果优于对照组。观察组24周干预后，其体重指数与对照组干预后组间比较有显著差异（P<0.05）。2组经过24周干预后腰围分别下降了4.6%和2.6%；2组腰围与24周干预前比较均有显著差异。观察组24周干预后腰围指数与对照组干预后比较，差异有显著性；24周干预后，2组腰臀比（WHR）分别下降0.03%和0.01%，观察组腰臀比指数与干预前比较有显著差异。24周干预后，2组F分别下降1.3%和0.9%，BMI下降1.8%和1.1%，与干预前比较，2组F和BMI均有显著改善；观察组24周干预后和对照组24周干预后F和BMI指数组间比较有显著性差异。