《表1 成都航空职业技术学院直招士官对体能训练考核标准 (空军、海军)》

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《影响高职院校直招士官生体能训练因素与对策研究——以成都航空职业技术学院士官生为例》

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训练方法是指为完成训练任务而采用的办法，它包括管理人员教的方法和被教者学的方法，是管理人员引导战士掌握知识技能、获得身心发展而共同活动的方法。丰富的体能训练方法和手段，能充分调动士官生训练的积极性，对提高士官生的体能有着重要的作用。体能训练的方法有重复训练法、间歇训练法、循环训练法和变换训练法等。从表1和表2中的考核标准中得出，重复考核内容，师资上的匮乏和学生自己负责训练，而学生对体能训练的认知又不全，使训练方法和手段单一，导致士官生对体能训练产生强烈厌倦、厌烦的情绪，负面因素多，影响训练质量。科学、合理的训练手段和方法，结合激励性、趣味性的比赛，教学法等多种手段，不仅可以提高训练的效果，还能提高士官生训练的积极性。