《表3 受试者训练期和恢复期的能量消耗和底物代谢》

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《不同间歇方式高强度间歇运动后能量及底物消耗的特点》

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表注:与低频组比较，aP<0.05。

见表3。高频组和低频组在训练期、恢复期及全部时期总和中糖供能量和总能量消耗上均没有显著性差异，但是在脂肪供能量上却存在差异。恢复期时高频组的脂肪供能量要低于低频组（P<0.05），训练期和全部时期总和的脂肪供能量要高于低频组（P<0.05）。