《表2 上海中职学生每周自主性体育活动时间情况表 (n=2223)》

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《“健康中国”视域下上海中职学生健身活动现状调查与分析》

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AHKGA把“自主性体育活动”定义为:是指儿童青少年每周在校外自主参加身体锻炼的时间和频次情况[5]。自主性身体活动反映的是学生自主参加校外体育活动的意识、习惯和能力，以及其是否有足够的时间去锻炼。调查发现:上海中职学生每周参加自主性体育活动的时间≥4小时的比例男生4.4%，女生3.3%，其中男生比例高于女生，随着年级的上升，男女生各自的比例逐步下降；每周参加自主性体育活动的时间为0小时的比例男生为21.8%，女生为25.4%，具体见表2。有相关研究统计，2016年我国普通高中学生每周参加4次（每次一小时以上）及以上自主性体育活动的比例男生36.4%，女生22.1%[4]。通过对比发现，上海中职学生每周4小时及以上自主性体育活动情况不容乐观，男女生的比例分别远低于全国平均水平，揭示上海中职学生的校外体育锻炼时间较全国同龄孩子严重不足，这将影响到他们的体质健康水平。