《表2 运动员Fy与Fz方向到达波峰时间》
由表2可知,运动员起跳制动的时间可以推断Fy出现第二波峰时,运动员处于水平制动与支撑的阶段。由于运动员水平左右方向要进行调整,因而整个起跳过程对运动员脚踝力量是一个非常大的考验,如果运动员脚踝力量薄弱导致稳定性不足,则很容易在此过程中出现损伤。因此,在训练中应选择多样的踝关节练习手段,以提高踝关节的力量与稳定性,从而保证起跳能够顺利地进行。
图表编号 | XD0072700800 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.05.25 |
作者 | 张定凤、卢庆凯 |
绘制单位 | 北京体育大学、北京体育大学 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |