《表4 后4步助跑步长、步速与降杆幅度特征》

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《能量视域下世界高水平女子撑杆跳高技术特征研究》

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由表4可知，运动员的倒4步步长、步速及降杆幅度3个变量表现出协同配合的技术特征:从步长来看，倒1步步长平均值比倒2步步长平均值小0.12 m，观察视频可以发现，运动员在倒2步中通过加大步长完成举杆动作，减小倒1步步长进行积极插杆起跳动作；从步速来看，倒1步步速最快（8.30±0.24）m/s，倒2步步速最慢（8.11±0.37）m/s，倒1步步速增加以减小步长，加大步频的方式进行，更有利于增加插杆精确性，利用牵张反射增大起跳时肌肉力量；从降杆幅度来看，大小依次是倒2步>倒1步>倒3步>倒4步，倒4步降竿幅度与倒4步步速变化呈现正相关，运动员倒4步助跑呈现出“追竿式”助跑的技术特征。