《表3 受试者实验前后身体机能指标（n=100)》

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《开展校园足球对大学生体质的影响》

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注：P<0.01，表示非常显著性差异；P<0.05，表示显著性差异；P>O.O5，表示无统计学意义。

肺活量是指在最大吸气后的最大呼气气量，它是衡量人体呼吸系统获取氧气能力的重要指标，其受人体年龄、性别、体重、身高、胸围等因素影响[2]，常作为评价人体素质的指标。安静心率是最直观反映人体心血管机能的指标。从表3可以看出，通过18周的足球选修课干预后，受试者的肺活量有了明显的提高，且呈现非常显著性差异（P<0.01）。同时，安静心率下降幅度较大，呈显著性差异（P<0.05）。这说明足球运动对大学生的机体产生良好的适应性，增强心脏的供血功能以及对呼吸机能起到很好的锻炼效果，有效加强呼吸的深度与效率，提高肺活量。有氧氧化能力增强，促使受试者的需氧量增加，心肺呼吸肌工作能力增强与它们密切相关。