《表5 河南省高校大学生参加课外体育活动倾向情况》

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《河南省大学体育课程教学改革研究》

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学生没有养成体育锻炼的习惯，这与课堂内外的结合不紧密有关。课外体育活动是高校大学体育课程的重要组成部分，是体育教学的延伸。只有开展丰富多彩的课外体育活动，才能吸引更多学生参与，积极主动锻炼，逐步养成锻炼的习惯，掌握运动的技术，渐渐找到体育运动带来的乐趣而受益终身。表5显示了大学生对课外体育活动的态度，约85.3%的学生选择喜欢课外体育活动。但表6又表明大学生参加活动的频率较低，基本上不参加的同学占了相当比例约为48.2%。这种情况说明学校在政策、硬件或者组织方面刺激的力度不够，导致学生想锻炼而实际上并没有去锻炼的情况很普遍。