《表5 血乳酸降低速率情况》

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《云南师范大学田径运动员备战第十五届云南省田径运动会部分生理生化指标的变化情况》

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根据上表，三次运动训练后8名运动员血乳酸的恢复速率情况中，除了沙光旭、资宇航两名运动员的恢复速率降低，分析可得，沙光旭、资宇航两名运动员的有氧代谢能力在训练后有所降低，可能是训练方式有误，也可能为训练强度过高或过低，也可能为饮食不当、缺少休息等原因，应该适当调整；而其他运动员的血乳酸浓度恢复速率都有明显增加，分析可得他们的有氧代谢能力在训练后有明显提升。