《表1 0 中国民族传统体育运动干预对老年人认知功能的研究特征》

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《体育锻炼延缓老年人认知衰退量效关系的专家共识》


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注:E/C表示试验组/对照组;MCI表示轻度认知障碍人群,De表示痴呆人群,N表示正常老年人;(1)为太极拳,(2)为八段锦,(3)为六字诀;GC表示整体认知功能,Mem表示记忆功能,EF表示执行功能;(1)为简明精神状态量表,(2)为蒙特利尔认知评估量表,(3)为韦氏记忆量表,(4)

如表10所示,纳入运用中国民族传统体育方式干预老年人认知的文献共9篇,涉及正常、MCI、痴呆3类人群,共计835人,涉及的中国民族传统体育项目包括太极拳7篇文献(占77.8%)、八段锦1篇文献(占11.1%)、六字诀1篇文献(占11.1%)。研究对象年龄均值为75岁左右的有6篇文献(占66.7%),65岁左右的有3篇文献(占33.3%)。