《表5 起跳阶段髋关节转动角度及肩髋夹角》

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《“腾空外摆莲360°接提膝独立”起跳阶段的生物力学分析》

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注：髋关节与z轴的夹角是指两髋关节的连线与z轴正方向之间的夹角；肩髋夹角是指两肩关节连线与两髋关节连线之间的夹角.

如表5所示，离地时，运动员髋关节已转过的角度平均值为62.87°±10.22°，同时，起跳阶段总平均时间为0.711 s，研究认为：运动员在0.711 s平均时间内髋关节旋转了62.87°±10.22°，积累了一定的身体绕纵轴旋转的动量矩，保证了后继高难动作的完成.同时还发现，在起跳阶段，运动员肩髋夹角发生了一定的变化（表5），开始缓冲时肩髋夹角平均值为13.49°±2.87°，离地瞬间肩髋夹角为35.02°±5.02°，说明运动员在起跳阶段均不同程度地加大了躯干向右扭转.肩髋夹角的增大一方面便于右腿向右后上方的加速摆动，提高右脚离地瞬间摆腿的初速度；另一方面这种向右的回旋，加大了腹内外斜肌、髋部肌群等肌肉群的肌肉初长度，进而增大了这些肌肉力值，为腾空转体动作的完成奠定了基础.