《表1 肠道菌群稳态评估指数》

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《益生乳酸菌与肠道菌群稳态》

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肠道菌群是个非常复杂的微生态，其中的微生物种类繁杂、数量庞大。在不考虑研究对象的地理来源、体重指数、年龄或性别时，粪便的微生物群落聚集成了3种类型，即根据粪便中菌群结构将肠道分为3种肠型；如果考虑饮食、地理来源、健康状态、疾病类型等因素，肠道菌群似乎又是一个无序的微生态[23]。而且，目前对健康肠道菌群组成及结构的认知还有待进一步完善。虽然许多研究追踪了使用益生乳酸菌对肠道菌群的影响，试图计算或衡量益生乳酸菌对肠道菌群稳态的改变（见表1），但是“肠道菌群稳态”这一定义至今还无科学一致的定义。如何判断某一微生态是否失衡仍是一个挑战。