《表5 老年人锻炼目的动机情况》

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《西乡塘区社区老年人健身现状的分析》

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据表5数据显示，增进健康、延年益寿是老年人参与锻炼活动最主要的动机，占总人数的36.2%，排第一位。运动娱乐、丰富生活占31.7%，排名第二。增进交往、避免孤独感占20%，排第三位。剩下排名分别是，掌握一定的体育知识、技能缓解各种慢性病，占8.2%；形体健美，占3.1%；其他，占0.8%。由此可见，多数下岗脱离社会的老年人希望通过体育锻炼促进身体的健康，增进与他人的交往，丰富自己的晚年生活，社区管理组织如何开展和管理老年人的体育锻炼活动既要重视对老年人身体的影响也要重视对老年人心理的影响，例如在社区的健身路径增加可供休息交流的区域等方式。