《表3 直角支撑静控实验前后比较表》
(±s)
核心力量训练必须制定有效的、特定的训练计划,需要长期坚持,短期训练效果不明显。在高校健美操训练中,要密切结合运动员的训练实际情况,更新训练观念,对核心力量训练深入研究,不断地提升训练的难度和负荷。建议核心力量训练在高校竞技体育训练中结合各个专项训练特点推广使用,进而提高高校竞技体育训练水平。
图表编号 | XD0016728700 严禁用于非法目的 |
---|---|
绘制时间 | 2018.08.25 |
作者 | 朱晓龙 |
绘制单位 | 浙江大学公共体育与艺术部 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |