《表1 体育锻炼与各因子的分析表》

  提示：宽带有限、当前游客访问压缩模式

本系列图表出处文件名：随高清版一同展现

《广东高职学生体育锻炼行为与心理健康关系的研究——以佛山职业技术学院为例》

1. 获取 高清版本忘记账户？点击这里登录

1. 下载图表忘记账户？点击这里登录

注:P<0.05，统计结果有差异，有统计学意义；P<0.01，统计结果有显著性差异，有统计学意义。

通过问卷调查研究发现，喜欢体育锻炼的学生的心理健康水平比少进行身体锻炼的学生要好，在表1的9个因子上都有差异，喜欢进行体育锻炼的学生比不喜欢体育锻炼的学生在负向情感和抑郁的得分低，而在婚姻分明显高于恋爱与健康生活方式。通过随机采访发现喜欢体育锻炼的学生全身心的投入锻炼，把学习的压力，生活的烦恼通过身体的激烈运动溶解掉。在运动的过程中、同伴之间建立起信任，并要有牺牲自己表现的机会为同伙创造机会，在同伙需要自己站出来的时候要勇于挺身而出。正是因为在体育锻炼中的这些体验让人能克服社交的胆怯勇于交流，并且建立一定的责任感和培养利他精神。