《表4 体育锻炼与自尊关系的回归分析》

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《青少年体育锻炼对自我效能感的影响：自尊的中介作用》

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注：因变量是自尊，SE表示标准误。

以自尊为因变量，体育锻炼量为自变量采用前进入法进行回归分析。结果如下：F=11.361，P<0.01，R=0.182，R2=0.033，△R=0.030。结合表4可以得出，体育锻炼对自尊的影响作用非常显著（P<0.01），得出体育锻炼能够提高青少年的自尊与自我效能感。