《表1 研究、实践前后一分钟跳绳成绩的比较（单位：次）》

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《初中生一分钟跳绳教学成效的调查研究——以龙岩市江山初中2019届毕业班学生为例》

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通过近两年的研究、实践，每学期学生一分钟跳绳成绩均有一定程度的进步，2019年龙岩市中考体育成绩出炉，学校2019届毕业生男生平均得分9.78，女生9.65，年级平均得分9.71（总分10分。男生满分是174次，女生166次），具体对照见表1。