《表2 实验组与对照组的被试大学生总体健康评价得分及各维度评价得分比较（M±SD)》

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《八段锦锻炼对中国部分特殊大学生自评健康状况的影响》

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由表2可见，实验组在实验后总体健康评价得分及其各维度评价得分显著高于实验前（P<0.01），效应值均在0.289～0.431；而对照组总体健康评价得分及其各维度评价得分未见显著差异（P>0.05），效应值均在0.002～0.013。进一步表明，八段锦锻炼能提高被试大学生的健康水平。