《表1 设置项目明细表：农村初中体育精准教学的实践与探索》

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《农村初中体育精准教学的实践与探索》

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学校体育项目设置的主要依据有二个：一是依据宁波市体育中考标准；二是学生自身发展所需的终身体育锻炼标准。根据这两个标准，我们设置了一些体育锻炼项目包括：中长跑项目、立定跳远、篮球、足球、实心球、跳绳（60秒）、乒乓球、羽毛球、棋类、健身操、跆拳道等共计12项。在这些项目中分为必选项目和任选项目，各种项目的锻炼时间也是有区分的，必选项目时间相对比任选项目时间要多。具体如表1。