《表6 居民参加休闲体育活动的持续时间(N=217)》

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《六安市居民休闲体育活动开展现状研究》

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根据调查问卷的结果（表6），可以看出六安市居民大多数进行休闲体育活动的持续时间是在0.5-2小时之间，这也符合正常的锻炼时间，一般半小时以下的效果很差，而2小时以上，可能会对身体有过多的消耗，不利于第二天的学习、工作和其他活动.