《表5 湖州职院2016-2018年女生仰卧起坐成绩分析表》

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《大学生体质水平动态分析及对策研究——以湖州职业技术学院为例》

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仰卧起坐是指测试者仰卧、两腿并拢，同时双手抱头，利用腰腹肌的收缩，向前摆动，迅速成坐姿，上体继续低头前屈，然后还原成仰卧的连续运动。在体测标准中这是衡量女生腹部力量的重要指标。湖州职院2016-2018年女生的仰卧起坐成绩如下表所示（参见表5）。从表5中可以看出：在力量素质方面，女生远远好于男生，女生近三年的仰卧起坐及格率都达到了80%以上，但是，优良率还是偏低，不尽如人意。