《表5 航空安全员仰卧起坐考核成绩统计》

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《基于职业需求的航空安全员体能现状评价》


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腰腹力量的训练与核心肌群的发展程度有密切的影响,而仰卧起坐作为评价腰腹力量的重要指标,其能力的好坏将直接影响核心肌群的肌耐力,帮助核心肌群更有力地支撑上半身,达到改善姿势的目的[5]。从职业价值分析,有利于合理、准确、有效地实施控制防卫的技术动作,同时在身体运动过程中的力量传递起着核心作用。2分钟屈腿仰卧起坐科目,各年龄段合格率均达到90%以上,但各年龄段的平均得分不高,大致在75分左右。推测仰卧起坐作为核心肌群的锻炼手段,在很大程度上影响其他体能考核项目的成绩,故在考核过程中考生的考核发挥有所保留(表5)。