《表1 体育锻炼与心理健康影响因素变量表》

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《新时代背景下太极拳健身价值的国际推广路径研究》

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近几十年来，在快速城市化、不健康生活方式的全球化力量的推动下，癌症、糖尿病和心脏病、心理疾病等非传染性疾病的死亡率占所有死亡人数的70%。根据世界卫生组织统计得到一组数据：1）全球约有3.4亿抑郁患者，抑郁症已经成为世界第四大疾病，2020年可能将仅次于心脏病的第二大人类疾病。2）中国抑郁症患者高达3000万，却仅有10%的人接受正规治疗。3）每年有20万人以自杀的方式结束生命，其中一半以上的人为抑郁症患者。心理健康成为世界各地的一个重大问题，世界卫生组织号召世界各地的卫生管理部门将全球健康重点转移到促进健康饮食、体育锻炼和定期体检（表1）。