《表2 对比2组大学生健康教育前后亚健康状态改善情况》

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《亚健康对大学生的危害以及健康教育效果观察》

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（n=150）

结果如表2所示。健康教育前，2组大学生大脑疲劳程度、精神不振情况、健忘程度、夜晚睡眠质量以及情绪状态五个项目评分值无明显差异性（P>0.05）；健康教育后，干预组大脑疲劳程度、精神不振情况、健忘程度、夜晚睡眠质量以及情绪状态五个项目评分值，均明显低于常规组（P<0.05）。