《表2 8周后太极拳组与对照组的心境指标比较》

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《太极拳对考研大学生心境状态的影响》

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注：*表示P≤0.05，为显著水平；8周后太极拳组为31人，对照组为30人。

如表2所示，实验后太极拳组在紧张、疲劳、抑郁、愤怒、慌乱5个消极情绪中，紧张、疲劳、抑郁、慌乱4个消极情绪低于对照组，体现出了显著性差异（P<0.05）。精力、自尊感2个积极兴趣中，精力高于对照组，体现出了显著性差异（P<0.05）。太极拳组的TMD低于对照组，说明太极拳组总的心境状态较好，体现出了显著性差异（P<0.05）。其中，实验后太极拳组和对照组在愤怒（P=0.729）和自尊感（P=0.863）中，未体现出显著性差异。