《表3 学生参与体育活动动机》

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《大学生体质健康与促进研究——以南京医科大学为例》

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动机是一种内在的作用，引起个体的活动，并且维持个体的活动，使这一活动向既定的目标发展。在运动和锻炼心理学中，动机是研究成果最多的领域之一，动机是促进人们从事某种活动的内部动力，影响着个体的活动结果，动机是一个人的心理活动过程，外在表现就是个体的行为。由于内部心理活动的动力，促使个体发生某种行为。体育锻炼动机就是体育锻炼行为的一种动机，是人们参与体育锻炼的心理动力，也是维持体育锻炼行为的动力，通过体育锻炼，满足自身的需求。学生参与体育活动，从内部推动力来说，就是体育锻炼动机。体育教学质量也受学生们的体育锻炼动机的影响。如表3，大学生参与体育锻炼的动机主要是调整情绪、丰富业余生活、应付体育考试、休闲娱乐、强身健体等，男生和女生有一定的差异，休闲娱乐在女生参与体育锻炼的动机中排第1位，强身健体和调整情绪排在第2位。强身健康在男生的体育锻炼动机中排第1位，其次是丰富业余生活以及休闲娱乐。62.5%的学生的体育锻炼动机是应付体育考试，从侧面也反映了体育教学中存在的缺陷，学生的体育锻炼兴趣和积极性不高。