《表1 实验对象基本情况:快速伸缩复合训练法对健美操运动员下肢爆发力的影响分析》

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《表1 实验对象基本情况:快速伸缩复合训练法对健美操运动员下肢爆发力的影响分析》
《快速伸缩复合训练法对健美操运动员下肢爆发力的影响分析》

本文选取福建省健美操运动员共16名,均有5年以上的运动训练经历,在参加实验之前均接受过系统的力量训练,对快速伸缩复合训练法的基本动作要领有初步了解,实验对象的基本情况如表1所示.

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