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择偶篇1

一、优生意识在择偶中的地位1

二、对健康应有全面认识2

三、择偶“四不”2

四、择偶“五要”16

受孕篇25

一、受孕必须具备的基本条件25

二、怀孕前的准备28

三、优孕“四忌”39

四、优孕的最佳时机47

胎儿保健篇67

一、计划受孕,尽早保健68

二、孕期卫生69

三、孕期营养76

四、孕期饮酒对胎儿的危害95

五、孕期吸烟对胎儿的危害97

六、孕期不可滥用药100

七、避免公害109

八、胎教118

九、不宜盲目保胎140

十、新事补遗141

十一、孩子行为畸形与孕期保健142

十二、孕妇要学会自我监护144

十三、妊娠日记147

优生监督篇149

一、婚前检查149

二、孕前检查151

三、产前诊断152

编后话154

主要参考文献158

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