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目录1

前言1

做好老干部的医疗保健工作 杨白冰1

为民沥尽毕生血——忆周恩来总理对老干部健康的关怀 边齐3

“把知识和经验留给后代”——记周总理关心老专家的往事 边齐7

党和国家领导人的健身之道11

毛泽东同志的健身观 陈大可11

胸藏江海　长寿有方——朱德同志晚年生活片断 顾英奇14

少奇同志是怎样对待疾病的 许佩珉等21

伟大的人民公仆——周总理晚年生活的几个侧面 张佐良26

谢老的长寿十诀 梅嘉陵31

徐特立同志的养生之道 柳泉33

一位老革命家的唯物观——邓颖超同志是如何对待疾病的 卞志强等35

著名医学专家谈老年保健和老年病防治40

老年学和老年病学 朱宪彝40

健康的秘诀 边齐41

冠心病的预防 董承琅43

心血管病的预防 陶寿淇45

老年冠心病急性心肌梗塞的预防 方圻47

要当心不典型的心肌梗塞 牟善初等49

预防老人猝死 边齐52

预防脑血管病 谭铭勋55

老年人脑中风的预防 王新德57

老年性痴呆的防治 边齐61

老年人肿瘤的防治 吴桓兴62

浅读老人肺癌 黄孝迈65

老人情绪与肿瘤的关系 边齐68

胃肠溃疡病的防治 张孝骞70

胃、十二指肠溃疡的防治 边齐75

老年人糖尿病的防治 池芝盛78

老年人肺炎 何长清82

浅谈肺气肿 翁心植84

老年人常见泌尿疾病的防治 吴阶平87

浅谈泌尿系统感染 刘猷枋91

老年人前列腺炎和肥大的防治 边齐93

胆囊结石的来龙去脉 吴蔚然96

试谈怎样对待妇女更年期 邓颖超100

老年妇女更年期综合征的防治 周美清111

怎样保护听力 姜泗长114

防治老年病应当药物和体质锻炼相结合 陈可冀117

药理学家谈老年用药 邱峰121

一访周廷冲教授“活血化瘀”开新路 边齐124

警惕抗生素引起的腹泻 陶国枢126

谈老年人春季防病 边齐128

积极开展老年病的防治研究工作 边齐129

保健医疗工作要发挥两个积极性 吴阶平134

漫谈长寿 傅连暲136

卫生医疗知识21条 计苏华139

老年保健杂谈 黄树则143

健康长寿之路 郑集147

养怡之福，可得永年 边齐155

祖国医学的保健学说 赵棻159

祖国医学是长寿研究之宝 陈可冀165

祖国医学养生防病 陈树森167

中医关于老年人健康之道 高辉远171

高龄名医谈摄生 边齐174

中医防老漫谈 赵家祺177

我的长寿经验 蔡翘186

我国长寿老人的长寿奥秘何在 边齐188

著名长寿老人话长寿 边齐191

自我保健点滴谈 黄树则197

老年人应当了解一些自身的特点 陶恒乐201

抱乐观，戒忧愁 夏镇夷204

老年人如何健脑 边齐206

动脉粥样硬化能防治吗 边齐209

生活规律，健康长寿 曾尔亢210

“适度”健康的要诀 邓树勋213

吃补药与讲卫生 黄树则216

老年人的吃 边齐219

积极的防癌措施是重视饮食调摄 边齐221

茶与老人健康 边齐223

老人应注意保持大便通畅 边齐226

老人防跌倒 边齐229

不觅仙方觅睡方 边齐231

老人如何适应炎夏生活 边齐232