《中医老年病防治》求取 ⇩

第一章 绪论1

第一节 老年病防治学的发展1

第二节 养老及其在历史上的作用10

第三节 研究老年病防治的意义和措施14

第二章 老年生理变化17

第一节 老和老年分期17

第二节 老年机体变化19

第三节 脑及其变化21

第四节 衰老的成因24

第三章 老年摄生29

第一节 适应自然29

第二节 起居有常33

第三节 睡目民卫生38

第四节 劳动保健41

第一节 老年体育运动的意义44

第四章 老年体育运动44

第二节 老年运动原则45

第三节 老年运动卫生49

第四节 老年运动项目简介53

第五章 老年饮食调治57

第一节 饮食与健康57

第二节 老年饮食卫生59

第三节 饮食治疗62

第四节 茶酒与摄生65

第五节 食治方选68

第六章 老年保健灸73

第一节 保健灸在历史上的应用简述73

第二节 保健灸的作用原理74

第三节 常用灸穴的位置及作用76

第四节 灸法80

第二节 气功导引的作用原理83

第七章 气功导引83

第—节 气功导引在祖国医学中的发展83

第三节 气功导引法的应用92

第四节 气功导引的锻炼方法101

第五节 气功导引的注意事项104

第六节 气功导引的两个关键问题106

第八章 精神治疗110

第一节 精神与健康110

第二节 安养精神112

第三节 老年情趣116

第四节 精神损伤118

第五节 精神治疗121

第九章 老年病防治药方选论125

第一节 老年病防治药方应用简述125

第二节 老年用药原则127

第三节 摄生保健药论129

第四节 摄生保健方选140

第十章 老年病治疗148

第一节 肺胀148

第二节 泻泄155

第三节 臌胀症163

第四节 真心痛173

第五节 中风诸病186

第六节 消渴病201

第七节 躁症214

第八节 老年性痴呆219

第九节 老年性圆翳内障223

第十节 老年性绿风内障227

附一 处方索引234

附二 主要参考书目242

后记243

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