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目录1

第一章　传染病食疗方1

感冒食疗方1

流行性脑脊髓膜炎食疗方7

流行性乙型脑炎食疗方8

肺结核病食疗方9

传染性肝炎食疗方12

细菌性痢疾食疗方15

疟疾食疗方17

麻疹食疗方18

百日咳食疗方20

流行性腮腺炎食疗方22

寄生虫病食疗方23

第二章　内科病食疗方26

支气管炎食疗方26

支气管哮喘食疗方31

支气管扩张食疗方36

肺脓肿食疗方38

肺炎食疗方39

矽肺食疗方41

高血压病食疗方42

低血压食疗方47

高脂血症和动脉硬化食疗方49

中风食疗方50

冠心病食疗方52

呃逆食疗方57

消化不良食疗方59

胃炎食疗方61

消化性溃疡食疗方65

胃酸过多食疗方67

胃下垂食疗方68

肝硬化食疗方69

肠炎食疗方72

便秘食疗方76

脱肛食疗方79

贫血食疗方80

再生障碍性贫血食疗方83

血小板减少性紫癜食疗方85

过敏性紫癜食疗方87

血友病食疗方88

甲状腺功能亢进症食疗方89

糖尿病食疗方90

肥胖病食疗方94

肾炎食疗方96

泌尿系统结石食疗方100

泌尿系感染食疗方103

遗精食疗方104

早泄食疗方106

阳痿食疗方108

不育症食疗方111

前列腺肥大食疗方113

神经官能症食疗方115

神经衰弱食疗方118

老年性痴呆食疗方122

癫痫食疗方124

眩晕食疗方127

自汗、盗汗食疗方129

防中暑食疗方131

风湿性关节炎食疗方134

骨质疏松症食疗方136

第三章　肿瘤食疗方140

白血病食疗方140

食道癌食疗方142

胃癌食疗方144

肠癌食疗方146

肝癌食疗方148

肺癌食疗方149

乳腺癌食疗方151

子宫颈癌食疗方153

第四章　外科病食疗方155

疝气食疗方155

阑尾炎食疗方157

胰腺炎食疗方157

胆结石食疗方158

痔疮食疗方159

脚气病食疗方162

肠梗阻食疗方164

治轻度汤伤法164

第五章　妇科病食疗方166

月经不调食疗方166

痛经食疗方170

闭经食疗方171

白带过多食疗方173

先兆流产食疗方176

习惯性流产食疗方177

妊娠恶阻食疗方179

妊娠水肿食疗方180

妊娠合并心脏食疗方181

恶露不绝食疗方182

产后便秘食疗方184

产后诸虚症食疗方185

通乳食疗方188

回乳食疗方191

子宫脱垂食疗方191

更年期综合症食疗方193

女子不孕症食疗方195

第六章　小儿科病食疗方197

小儿咳喘食疗方197

小儿厌食食疗方199

小儿腹泻食疗方202

小儿疳积食疗方205

小儿遗尿食疗方207

小儿便秘食疗方210

小儿伤暑食疗方211

佝偻病食疗方213

第七章　五官科病食疗方215

咽炎食疗方215

治疗口角炎的良方218

治失音食疗方218

眼结膜炎食疗方219

夜盲症食疗方220

近视眼食疗方222

老年性白内障食疗方224

牙痛食疗方226

治鼻出血方227

带状疱疹228

第八章　皮肤病及美容食疗方228

寻常疣229

腋臭229

治鸡眼及胼胝的方法230

痱子食疗方230

神经性皮炎食疗方231

牛皮癣食疗方232

各种癣食疗方233

如何治疗手脱皮235

治疗头皮糠疹的良方236

治老年性皮肤瘙痒症食疗方236

白癜风食疗方236

荨麻疹食疗方238

冻疮食疗方239

表皮血肿治疗方241

湿疹食疗方241

斑秃食疗方243

早白头食疗方244

预防脱发良方246

脓疱疮食疗方247

雀斑与色斑的防治247

治“粉刺”食疗方248

如何避免化妆品斑疹249

美容食疗方249

第九章　补益养生食疗方257

消瘦者食疗方257

脾虚食疗方259

肾虚食疗方263

阳虚食疗方267

阴虚食疗方271

气虚食疗方275

血虚食疗方279

养生延年食疗方284

第十章　食补与食疗287

阴虚、阳虚的区别和滋补287

冬令时节的进补288

五谷五菜五果五肉皆为补养之物290

吃补药要对症291

人参滥用综合症291

羊肉御寒科学析292

各种肉的食疗效用293

维生素C不宜与猪肝同服294

天然美容良药——蜂蜜294

水果、蔬菜、鸡蛋美容法294

茶、咖啡对药物的影响295

胃溃疡与红绿茶295

饮姜茶治疗急性肠胃炎296

解酒妙方296

饮荼有益于健康296

食物催眠297

红糖的治疗效用297

药粥种种297

健康益友——粥298

牛奶可催眠298

大蒜可治病299

大蒜与防癌300

防癌，请多吃新鲜蔬菜300

美味佳蔬可入药——黄瓜的药用301

蚕豆的药用302

黄花菜的功效303

豆芽菜与疲劳304

韭菜及其医疗功效304

萝卜的妙用304

马铃薯的神奇功能305

漫话香椿305

酱油也能当药用306

有益于老年人健康的食疗粥307

牛奶疗法307

苦瓜妙用308

解暑佳蔬——冬瓜309

吃生姜的好处309

紫菜的药用价值310

糖尿病人不宜吃西瓜310

食用南瓜有治病奇功310

辣椒吃多了易得胃病吗311

食盐与高血压311

肝炎病人不宜吃罐头311

高血压病人吃哪些水果好312

山楂治高血压和消化不良312

喝牛奶可降低人体胆固醇313

苹果食疗313

吃柿子要防柿胃石315

吃梨治咳嗽要因症而宜315

常吃大枣有益健康316

杨梅与保健防病316

说乌梅316

樱桃的丰富营养与医疗保健功能317

热带珍果——波罗蜜317

荸荠的妙用318

葵花籽的中医验方318

甘蔗既能补血又能治病318

荷叶的妙用319

奶汁的妙用319

盐水冶喉痛320

桂皮的防癌功能320

干海带中的砷320

失眠食疗方321

水果蔬菜食疗法322

芹菜药用323

醋蛋的食疗作用323

西红柿保健功能324

柿子药用324

白果蛋的疗效325

葱的特殊疗效325

生姜汁的药用325

橘子药用326

红枣药用326

桂圆可治疗孕期小腿痉挛326

用葡萄滋补治病327

香瓜药用327

猪肝与防贫血328

蔬菜·镁·防病冶病328

蜂皇浆的功效与鉴别329

第十一章　家庭医疗方330

家庭急救常识330

西医也讲忌口331

服药期间的饮食332

病人吃水果的禁忌333

皮肤病与饮食333

警惕五官变化333

最佳服药时间333

吞药的方法334

糖衣药片的颜色表示什么334

食糖对药物疗效的影响335

中药服用有规矩335

用药八忌335

服用中成药都用开水吗336

止痛药的正确服用336

哪些药物不宜用开水冲服337

可以使粪便变色的药物337

哪些原因可以引起粪便黑色338

这些中药是什么338

中药与过敏339

家存药物能否使用的外观鉴别340

服苦味健胃药不宜用糖340

发热疼痛不能随便用解热镇痛药341

怎样判断是否发生了骨折341

易患感冒怎么办342

感冒的自我理疗343

某些病床旁忌插鲜花343

对脑血管病恢复期患者的生活护理344

乙型肝炎病人应注意什么344

缺钙的几种特殊表现345

治高血压病六戒346

后退走路治腰痛346

落枕的治疗方法347

脚扭伤以后347

消除脚跟骨刺法347

捏人中穴治腿脚抽筋348