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一、高脂血症的基本知识1

1．高脂血症的概念1

2．何谓血脂？检查血脂的项目有几种3

3．血胆固醇从哪里来，到哪里去4

4．血甘油三酯的来龙去脉5

5．什么是脂蛋白6

6．什么是载脂蛋白7

7．脂蛋白或胆固醇是否有好坏之分8

8．何谓脂蛋白（a）9

9．为什么要测定载脂蛋白B10

10．为什么要测定载脂蛋白A11

11．血胆固醇去路的主要通道是什么11

12．何谓氧化低密度脂蛋白12

13．何谓“清道夫”受体14

14．为什么少数病人要测脂蛋白脂肪酶15

15．为什么少数病人要测载脂蛋白CⅡ、CⅢ16

16．测定载脂蛋白E有必要吗17

二、高脂血症的临床知识20

17．高脂血症如何诊断20

18．血脂异常是如何分类的22

19．高脂血症有什么临床表现24

20．为什么说高脂血症是现代生活方式病之一26

21．眼睑和其他部位的黄色瘤说明了什么29

22．高胆固醇血症的原因是什么31

23．高甘油三酯血症的原因是什么32

24．血脂测定前的注意事项是什么32

25．哪些人应作血脂测定33

26．何谓Ⅰ型高脂蛋白血症34

27．何谓Ⅱ型高脂蛋白血症35

28．何谓Ⅲ型高脂蛋白血症38

30．何谓Ⅴ型高脂蛋白血症39

29．何谓Ⅳ型高脂蛋白血症39

31．何谓家族性高胆固醇血症40

32．何谓家族性高甘油三酯血症41

33．何谓家族性混合型高脂血症43

34．高密度脂蛋白水平低下的原因是什么44

35．何谓罕见的血脂异常46

36．为什么糖尿病易合并高脂血症48

37．高脂血症可能与甲状腺疾病有关49

38．高脂血症可能与肾脏疾病有关51

39．高脂血症可能与药物有关52

40．高脂血症可能与酒精有关55

41．高脂血症可能与肥胖有关56

42．儿童、青少年血脂变化的特点是什么57

43．老年人血脂变化的特点是什么58

44．绝经期妇女血脂变化的特点是什么60

45．为什么说血胆固醇升高是冠心病的危险因素61

46．血甘油三酯升高是冠心病的危险因素吗63

47．血胆固醇是如何引发动脉粥样硬化形成的64

48．血胆固醇在动脉粥样硬化进展中的作用是什么65

49．血胆固醇与不稳定性心绞痛67

50．血胆固醇与急性心肌梗死68

51．血清甘油三酯升高致动脉粥样硬化的可能机理是什么69

52．高脂血症可引起血粘度增高吗71

53．高脂血症可引起脂肪肝吗73

54．降血胆固醇与冠心病一级预防75

55．降血胆固醇与冠心病二级预防78

56．降血胆固醇预防冠心病的机理是什么79

57．降血甘油三酯与冠心病二级预防81

58．长期调脂药物治疗会引起癌症吗82

59．调脂药物治疗可预防中风吗83

三、高脂血症的防治85

60．什么是高脂血症的治疗原则和目标85

61．什么是高脂血症的治疗方法89

62．何谓高脂血症的饮食治疗方案91

63．为什么要限制胆固醇的摄入93

64．控制饮食脂肪的要点是什么94

65．低脂食物有哪些96

66．为什么高甘油三酯血症患者要限制糖的摄入98

67．高脂血症患者最佳的主食结构是什么100

68．食物纤维有益于高脂血症患者吗102

69．什么蛋白质有益于高脂血症患者103

70．高脂血症患者为什么要限制热能摄入104

71．高脂固醇血症患者的饮食疗法106

72．高甘油三酯血症患者的饮食疗法107

73．维生素有益于高脂血症患者吗109

74．饮茶有益于高脂血症患者吗111

75．戒烟有益于高脂血症患者吗112

76．为什么高脂血症患者要限制饮酒113

77．为什么高脂血症患者要适当运动114

78．为什么肥胖者要减肥治疗116

79．高密度脂蛋白水平低者如何治疗117

80．高血LP（a）水平者如何治疗119

81．主要作用于降胆固醇的药物有哪些120

82．主要作用于降甘油三酯的药物有哪些122

83．如何选择降血胆固醇药物124

84．如何选用降血甘油三酯的药物125

85．鱼油或（）mega-3多价不饱和脂肪酸有降血脂作用吗125

86．调脂药物的副作用是什么128

87．家族性高胆固醇血症如何治疗129

88．家族性高甘油三酯血症如何治疗131

89．混合性高脂血症如何治疗132

90．降甘油三酯药物可治疗脂肪肝吗133

91．血脂降至正常后需长期服药吗133

92．继发性高脂血症如何治疗134

93．如何治疗儿童、青少年的高脂血症135

94．如何治疗老年人的高脂血症137

95．如何治疗绝经期妇女的高脂血症138

四、高脂血症的特殊治疗140

96．何谓高脂血症的外科治疗140

97．何谓高脂血症的血浆净化治疗141

98．何谓高脂血症的基因治疗143

99．高脂血症基因治疗的方法144

100．高脂血症基因治疗的现状145

五、中医对高脂血症的认识147

101．中医对高脂血症的认识147

102．中医药辨证治疗高脂血症148

103．哪些中药有降脂作用150

104．高脂血症的饮食疗法（一）152

105．高脂血症的饮食疗法（二）154

106．高脂血症病人能进补吗156

107．高脂血症患者宜吃哪些副食品和蔬菜157

108．饮茶与高脂血症158

六、“亚健康”状态与高脂血症162

109．什么是“亚健康”状态162

110．病从口入的高脂血症163

111．肥胖病为何常与高脂血症携手164

112．消除“亚健康”：生活节奏要有规律167

113．消除“亚健康”：合面均衡的营养171

114．消除“亚健康”：适当进补181

115．消除“亚健康”：科学适量的运动187

116．消除“亚健康”： 养成良好的卫生习惯191

117．消除“亚健康”：保持心理健康200

118．人到中年为何要定期测血压、血脂和血糖201

附表1．每100g食品的胆固醇指数204

附表2．常用油脂的脂肪酸组成（%）206

附表3．中国食品含钙量207

附表4．儿童正常体重范围（7～12岁）211

附表5．成人体重指数212