《足球踢法图解》求取 ⇩

1.平行接力1

为什么要踢足球1

一 踢足球的好处1

前言1

二 好好练习足球踢法3

三 为什么要练基本动作3

四 练习田径赛及徒手体操对踢足球的重要性4

足球踢法6

一 怎样练习脚头6

二 用正足背猛力踢球法8

三 传球方法9

四 二人平行接力、交叉式传递法11

2.交叉式12

五 三人平行接力、交叉式传递法12

1.平行接力13

2.交叉式13

六 怎样练习头顶14

3.向前直踢14

七 怎样练习停球17

八 怎样练习盘球21

九 怎样练习夺球(抢球)25

各种战术27

一 防卫战术27

二 冲锋战术28

三 什么是W式战术29

四 守门员的战术32

怎样才算犯规37

一 越位与不越位37

二 各种犯规45

附录51

一 怎样做好一个足球队员51

二 必须练习各种基本动作51

三 球员的职务52

四 球员的条件56