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绪论1

一、目标是人生的奋斗方向10

(一)人生奋斗目标意识的启蒙与成熟10

(二)世界观、人生观决定着人生奋斗目标15

1.人的本质特征16

2.人的正确思想19

3.人生理想目标教育21

(三)人生事业性质的传统观念与新观念37

(四)人生事业成功的要诀42

(五)人生奋斗目标规划45

1.选定目标注意之点45

2.选定人生事业目标方案47

3.实现理想的可能性与现实性51

二、工作是人生的中心任务53

(一)科学的工作态度54

1.人生工作量数学模拟式56

2.作者前半生人生工作的回顾58

(二)严格的工作计划性63

(三)系统“工作”要素关键92

1.人生“工作”子系统要素93

2.中心“工作”任务全面完成的关键93

3.牢记奋斗目标94

4.制订人生系统工程全面系统优化工作计划94

三、学习是人生事业的中心环节95

(一)学习的向导97

(二)我国人民当前重要的学习内容111

1.学习中共十四大和“两会”的精神111

2.学习社会主义市场经济知识113

3.坚定不移地反对腐败117

(三)学习的保健性与实现“两长能”、重视未来观及学习的效率评估118

1.学习的保健性118

2.实现“两长能”119

3.重视未来观122

4.学习的效率评估123

四、家庭是人生事业的物质和精神基础,又是社会的细胞126

(一)家庭是个人一生事业的物质和精神基础126

1.重视身心保健与“工作”日检127

2.重视各级机关干部特别是领导干部过好“五关”140

3.人生养老的新旧观念143

(二)家庭是社会的细胞145

1.建模范家庭145

2.弘扬社会细胞功能159

五、锻炼是人生的健身法宝和坚强意志的源泉166

(一)健身锻炼166

1.生命在于运动的论证167

2.锻炼的方式方法169

(二)意志锻炼171

(三)锻炼的效益估量172

六、总结是人生系统工程优化实践的定期自检174

(一)如何搞好总结174

(二)如何实现小结和总结的要求175

主要参考资料178

后记180

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